叶酸片什么时候服用好

叶酸片什么时候服用好

人们都说升级做妈妈是女人最幸福的事情，每个女人都希望能为自己爱的男人生下两个人的爱情结晶。随着人们健康意识的提升，很多女性在准备怀孕的时候都会关注自己的健康问题，说到孕期健康，现在很多人都知道孕妇需要更多的叶酸，那叶酸到底是什么呢?
　　叶酸是一种水溶性B族维生素，为人体细胞生长和繁殖的必须物质。本品经二氢叶酸还原酶及维生素B12的作用，形成四氢叶酸，后者与多种一碳单位(包括CH3、CH2、CH0等)结合成四氢叶酸类辅酶，传递一碳单位，参与体内很多重要反应及核酸和氨基酸的合成。叶酸也作为干酪乳杆菌及其它微生物的促进增殖因子而起作用。叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。
　　叶酸片什么时候服用好?专家建议，女性应该在准备怀孕的前三个月就开始服用叶酸片，并持续服用到怀孕的前三个月。准妈妈服用叶酸片可选用斯利安叶酸片，孕期妈妈在不错叶酸的同时也要注意对维生素E和维生素D的补充，补钙就更是常识性的问题了。现代社会都讲究优生优育，女性怀孕是人生特殊时期，祝每位准妈妈都能生一个健康的宝宝。